Gotuj na prowincji

Gotuj na prowincji

  • O mnie
  • Blog
  • Galeria
  • Kontakt
  • Drożdżówki z ciasta orkiszowego – nowa odsłona sprawdzonego przepisu

    2026-04-03

    Jeśli zaglądacie tu regularnie, to pewnie dobrze znacie już moje ciasto drożdżowe z mąki orkiszowej. To właśnie ten przepis, do którego wracam najczęściej — prosty, niezawodny i taki, który naprawdę wychodzi za każdym razem. Już wcześniej pokazywałem je na blogu w podstawowej wersji, ale dziś mam dla Was nową propozycję jego wykorzystania. Ciasto drożdżowe orkiszowe

    „czytaj dalej”

  • Szparagi z krewetkami, smażoną cytryną i jajkiem

    2026-03-31

    To jest taki talerz, który wygląda jak „weekendowy brunch na mieście”, a na Prowincji robi się go na jednej patelni. Proste składniki, dużo smaku z jednej patelni i zero kombinowania z milionem garnków. Zielone szparagi, jędrne krewetki, plasterki smażonej cytryny, jajko z płynnym środkiem i obok kromka żytniego chleba z hummusem do wybierania sosu. Składniki

    „czytaj dalej”

  • Proteinowe Pancakesy Bananowe na Kefirze – Sekret Smaku z Prowincji!

    2026-03-20

    To nie są zwykłe pancakesy z proszku.Na Prowincji robię je z kefiru, bardzo dojrzałych bananów i odżywki białkowej – wychodzą miękkie, puszyste w środku i mają solidną dawkę białka na poranek. Dlaczego te pancakesy są tak wyjątkowe? To nie jest zwykły placek! Kefir sprawia, że ciasto jest delikatne i lekko kwaskowe, idealnie kontrastując ze słodyczą

    „czytaj dalej”

  • High Protein Deser Chia. 30g Białka w Słoiku (Na Kefirze!)

    2026-03-18

    A gdyby tak śniadanie czekało na Ciebie w lodówce, chrupiące, gotowe i pełne białka?Oto mój sposób na :„Prowincjonalny Protein Meal Prep”.  Wszyscy znamy te poranki, kiedy nie ma czasu na nic. To prowincjonalny deser–śniadanie w słoiczku: kefir (dobra dawka probiotyków), nasiona chia, ekspandowany orkisz, owoce i cieniutka tafla gorzkiej czekolady – skórka pomarańczowa na czekoladzie…

    „czytaj dalej”

  • Brownie z Batatów. Najlepsze ciasto czekoladowe, jakie zjesz (bez wyrzutów sumienia)

    2026-03-12

    Brzmi jak szaleństwo? Ciasto czekoladowe z ziemniaków?Na Prowincji lubimy proste rozwiązania, które dają luksusowy efekt. Bataty w tym przepisie to absolutny „Game Changer”. Zastępują tłuszcz, mąkę i cukier, tworząc strukturę tak wilgotną i kleistą, jak w najlepszym, kalorycznym brownie. Tylko że tutaj kalorii się nie boimy.To ciasto jest bezglutenowe (mąka kukurydziana), bez białego cukru (miód + słodycz batatów) i bez

    „czytaj dalej”

  • Cytrynowe Crêpes Suzette. Płonące Naleśniki z Szałwią i Limoncello

    2026-03-10

    Naleśniki to klasyk, ale te… to zupełnie inna liga. To deser, który robi show.Inspirowany francuskim klasykiem Crêpes Suzette, ale z moim prowincjonalnym twistem. Zamiast pomarańczy użyłem cytryn (bo kocham kwasowość), a do tego dodaję coś nieoczywistego: szałwię. Mój trik? Masło szałwiowe (przepis poniżej) wlewam lekko ostudzone bezpośrednio do surowego ciasta. Dzięki temu każdy naleśnik ma ten subtelny, ziołowy

    „czytaj dalej”

  • Królik pieczony w winie i śmietanie – zapomniany król wielkanocnego stołu

    2026-03-05

    Wielkanoc to nie tylko żurek. W dawnej kuchni ziemiańskiej na świątecznym stole królował on – Królik. Dziś nieco zapomniany, ustępuje miejsca kurczakowi, a przecież to mięso arystokratyczne: chude, delikatne i niezwykle szlachetne. Jeśli szukasz pomysłu na uroczysty obiad, który zachwyci rodzinę w te Święta, ten przepis jest dla Ciebie. Składniki Ja przed pieczeniem namaczałem królika

    „czytaj dalej”

  • Prowincjonalny Tost z Patelni. Wyrzuć toster!

    2026-02-27

    Dziś Dzień Tosta Mógłbym wrzucić zwykłą kanapkę z „opiekacza”, ale na Prowincji szanujemy jedzenie.To nie jest zwykły tost. To tost, który wstał o świcie, przeciągnął się na drewnianej ławie i powiedział: „dziś robimy to porządnie” Sekret idealnego tosta? To śniadanie, które chrupie i pachnie domem. Składniki 🌾 Na 1–2 solidne tosty (w zależności od wielkości

    „czytaj dalej”

  • Burrata na Słodko z Pistacjami i Oliwą. Deser, który łamie zasady

    2026-02-25

    Prowincjonalna Fantazja Z okazji Dnia Pistacji, idziemy o krok dalej. Robimy Prowincjonalną Fantazję.Kremowa burrata spotyka mój domowy krem pistacjowy (robiony w 5 minut!), kwaśną marakuję i… dobrą oliwę.Tak, oliwa w deserze to nie pomyłka. To technika znana we Włoszech (np. lody z oliwą), która podbija smak i nadaje aksamitną teksturę. To deser kompletny: Słony. Słodki. Kwaśny. Tłusty.Odważysz

    „czytaj dalej”

  • Niezawodny Chlebek Bananowy. Bez Jajek. Bez Mleka. Na Orkiszu.

    2026-02-20

    Wszyscy kochają chlebek bananowy, ale mało kto ma przepis idealny. Zazwyczaj to loteria: raz wychodzi suchy, raz mokry zakalec. A co, jeśli powiem Ci, że da się zrobić ciasto wilgotne, miękkie i złote jak słońce… bez użycia ani jednego jajka i kropli mleka? To ciasto to definicja „coś z niczego”. Masz czarne banany? Masz mąkę i

    „czytaj dalej”

1 2 3 … 5
Następna strona
Gotuj na prowincji

GOTUJ NA PROWINCJI

  • YouTube
  • Pinterest
  • Instagram
  • X
  • TikTok