Jeśli szukasz pomysłu na lekki, aromatyczny obiad, który robi się sam
— ten przepis będzie Twoim ulubionym.
Łosoś pieczony z dużymi pomidorami, czosnkiem i cytryną
to idealne połączenie świeżości, prostoty i intensywnego smaku.
Całość przygotujesz w około 20 minut, a w piekarniku wszystko łączy się
w jeden pachnący sos, który aż prosi się o wytarcie chrupiącym pieczywem.

Składniki (na 2–3 porcje):

  • 500 g łososia w 4 plastrach
  • 3 duże pomidory kiściowe
  • 3–4 ząbki czosnku, rozgniecione
  • 1 cytryna, pokrojona w cienkie plastry
  • 1–2 łyżki oliwy
  • Sól i pieprz
  • Suszone liście selera korzeniowego
  • Suszone oregano



    Przygotowanie:
  • Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra–dół).
  • Wyłóż blaszkę papierem do pieczenia (lub nie) i ułóż plastry łososia skórą do dołu.
  • Dodaj sól, pieprz i posyp suszoną nacią selera oraz oregano.
  • Na wierzchu ułóż czosnek.
  • Wokół ryby rozłóż pomidory.
  • Na każdy kawałek łososia połóż 1–2 cienkie plasterki cytryny.
  • Skrop wszystko oliwą.
  • Piecz 15–18 minut, aż łosoś będzie miękki, a pomidory puszczą intensywny, aromatyczny sos.
  • Opcjonalnie: na koniec ustaw funkcję grill na 2–3 minuty, żeby ryba i pomidory delikatnie się zrumieniły — ja zawsze tak robię, bo daje to piękny kolor i smak.

Smacznego !


5 odpowiedzi do „Łosoś pieczony z dużymi pomidorami, czosnkiem i cytryną – obiad gotowy w 20 minut”

  1. Awatar Iwona

    Mega prosty przepis musze wypróbować bo brzmi super i szybko jak się nie ma czasu

    1. Awatar Mariusz z "Gotuj na Prowincji"

      Koniecznie wypróbuj! Nie zawiedziesz się – minimalny wysiłek, a ryba wychodzi soczysta jak z restauracji. Do zobaczenia na Prowincji!

  2. Awatar Gosia

    Mega prosty przepis na rybe w sumie tylko trzeba wypróbować bo brzmi dobrze jak na szybki obiad

    1. Awatar Mariusz z "Gotuj na Prowincji"

      To mój pewniak na dni, kiedy trzeba zjeść szybko, ale dobrze. Czekam na relację ze smaku! Do zobaczenia na Prowincji!

  3. Awatar Beata

    Mega prosty przepis nie trzeba kombinowac spoko smak i szybkie do zrobienia az sie chce od razu wypróbować

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *